Informations
Auteur(s) : Perlmutter David
Edition : MaraboutDL 2020
ISBN :978-2-501-14947-1
Format : 22 cm
1 vol. (317 p.) ill.
Public : Adulte
Autres auteurs :
Kristin Loberg [Collaborateur]
Austin Perlmutter [Auteur]
David Perlmutter [Auteur]
Des conseils pratiques pour retrouver une vie saine et instaurer de nouvelles habitudes en matière de sommeil, de dépendance numérique, d'alimentation, de relations ou encore de concentration en quelques jours. Avec une quarantaine de recettes.
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